Ganzheitliches Sehen

Die Iris ist die Landkarte unseres Körpers. Das Auge ist über das Nervensystem mit allen Körperteilen verbunden. Position und Farbtöne ermöglichen eine Aussage über den Stoffwechsel. Die Übersicht über wichtige Nährstoffe vermittelt ein neues Bewusstsein, um zu einem guten Sehen zu gelangen.

Überanstrengte Augen brauchen eine bewusste Reizreduktion, Entlastung der Muskulatur und Wärme. Verschiedene Augenentspannungsübungen helfen, das gesamte visuelle System zu entlasten und das Sehen leichter und angenehmer zu machen.

Als ganzheitliches Konzept helfen:
Körperwahrnehmungsübungen, Atemübungen, Meditationen, Progressive Muskelentspannung, Qi-Gong,
um den gesamten Körper in Balance zu bringen

Gute Haltung – Gesundes Sehen

Unser Gehirn steuert die Bewegung, Wahrnehmung und Anpassung. Statt reinem Muskeltraining wird die Qualität der Information durch dieses Training im Gehirn besser verarbeitet. Über gezielte Impulse für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung bekommt das System mehr Sicherheit. Schmerzen werden gelindert, die Beweglichkeit und Stabilität nach wenigen Minuten verbessert. So ist das Nervensystem der Schlüssel zur nachhaltigen Veränderung und die Kombination wirkt positiv auf das Sehvermögen

Als Augenoptikermeisterin habe ich damals den Focus ausschließlich auf die Brillenglas Bestimmung (Refraktion) gelegt. Wie individuell und vielfältig diese Messungen ausfallen können, hat mir meine langjährige Berufserfahrung gezeigt.
Ich wollte mehr: Mehr Wissen über unser Sehen, unsere Wahrnehmung,
Neugierig tastete ich mich an das Thema der Ganzheitlichkeit heran und war positiv überrascht, was alles möglich ist.
   

Zunächst standen Augenübungen im Vordergrund, mit dem Ziel, visuelle Funktionsstörungen, wie die Verarbeitung und Einordnung visueller Reize in Einklang zu bringen. Meist ist die Muskelkoordination mit unterschiedlichen Problematiken im Alltag betroffen.
Die Beweglichkeit der Augen, die Einstellung auf verschiedene Entfernungen und das Zusammenspiel der Augen sind zentrale Themen der Optometrie.

Herzverbunden Sehen
Die Psychologie des Sehens zeigt, dass anhaltende emotionale Belastungen, über das Nervensystem zu messbaren körperlichen Reaktionen im Augenbereich führen können, wie
– Stress
– Ungelöste Konflikte
– Ängste
– Depressionen
– Traumata
– Leistungsdruck
Die systemische Augentherapie verdient in diesem Zusammenhang eine besondere Beachtung:
Das Auge wird als symbolisches Hinweisorgan verstanden. Es dient als Schutzmechanismus, um bestimmte emotionale Wahrheiten oder familiäre Dynamiken „Nicht sehen zu müssen“

Spezielle Filterkombinationen, die ausschließlich Augenoptikermeistern und Optometristen zugänglich sind, werden nach eingehender Beratung dem Klienten aufgesetzt. Er schaut durch diese Filterkombination in eine definierte Lichtquelle. Dies wird dann zuhause in Eigenregie in einem bestimmten Zeitraum wiederholt. So werden visuelle Fehlfunktionen korrigiert, Sehfeldeinschränkungen werden verbessert und das autonome Nervensystem wird stimuliert.